— Séances de psychothérapie individuelle

Louise Fréchette offre des séances de thérapie individuelle, notamment dans le cas de difficultés relatives :

• au stress;
• à l’anxiété;
• à un état dépressif;
• à la communication avec autrui;
• aux pertes, au deuil;
• à l’affirmation de soi (manque de confiance en soi);
• aux relations interpersonnelles;
• aux relations intimes;
• à la sexualité;
• à un traumatisme vécu dans l’enfance ou plus récemment;
• à des symptômes psychosomatiques

…ou tout simplement si quelqu’un souhaite

• être davantage en contact avec son corps, ses émotions;
• devenir plus expressif/ve;
• oser être davantage soi-même;
• apprendre à mieux s’accepter et à s’aimer comme personne permettre à son « vrai moi », à sa nature profonde d’émerger et de s’exprimer dans toutes ses dimensions.

— Séances de supervision

Louise Fréchette offre également des services de supervision à des professionnels de relation d’aide qui souhaitent développer leurs aptitudes en tant qu’intervenants, notamment en ce qui a trait à la prise en compte de la dimension corporelle dans le travail de psychothérapie ou de relation d’aide.